什么情況需要保胎
什么情況需要保胎
懷孕以后若是有流產(chǎn)跡象，這是肯定要保胎的，其中包括出血、下腹疼痛、腰酸不適等等現(xiàn)象，如果沒(méi)有這類癥狀，但血β-HCG翻倍慢或者孕酮低以及雌激素上升異常都是需要保胎的，除此之外還有以下5類孕婦：
生活節(jié)奏較為緊張或壓力大者，極易出現(xiàn)子宮收縮的情形；孕婦合并急性或慢性疾病或有妊娠高血壓綜合征等；孕婦合并子宮畸形（如雙角子宮、縱隔子宮）、子宮頸松弛、子宮肌瘤；腹部直接受撞擊、創(chuàng)傷等；前置胎盤或胎盤早剝、羊水過(guò)多或過(guò)少、多胎妊娠。
陰道流血需及時(shí)保胎治療
保胎吃什么好
懷孕初期對(duì)于每一位懷孕的準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)都是十分重要的，因?yàn)閼言谐跗诤苋菀壮霈F(xiàn)流產(chǎn)的情況，所以很多女性朋友在懷孕初期的時(shí)候都吃一些具有保胎的食物，具體可以分為三種類型。
藥物
保胎目前主要的藥物有黃體酮膠囊、固腎安胎丸、孕康口服液，保胎最好的方式是要絕對(duì)臥床休息，盡量少活動(dòng)，避免熬夜勞累，胚胎發(fā)育也是優(yōu)勝劣汰，好的種子早晚會(huì)發(fā)芽，不好的種子保胎也不一定保胎成功，大多可能會(huì)保胎失敗。
早期懷孕查孕酮值低的情況下，盡量及時(shí)的補(bǔ)充孕酮，孕激素低導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的情況及時(shí)保胎，注意休息還是可以保胎成功的在家臥床休息，口服保胎藥物治療，也可以住院打黃體酮針保胎。
食譜
1、安胎鯽魚姜仁湯
鯽魚去鱗、內(nèi)臟
營(yíng)養(yǎng)分析：此湯可以安胎、止吐、醒胃。對(duì)于婦女妊娠期間嘔吐不止、胎動(dòng)不安，有較好的療效;同時(shí)，又能增加孕婦的食欲。
制作方法：
1、鯽魚去鱗、內(nèi)臟，洗凈;春砂仁洗凈，瀝干，研末，放入魚肚;生姜去皮，洗凈，切絲，待用。
2、洗凈燉盅，將魚放入，再放入姜絲，蓋上盅蓋，隔水燉2小時(shí)，加豬油、精鹽、味精調(diào)味，稍燉片刻，即可食用。
2、清蒸砂仁鱸魚
鱸魚250克即可
營(yíng)養(yǎng)分析：該菜肴具有醒脾開胃，利濁止嘔的作用，適用于孕早期孕婦出現(xiàn)的惡心嘔吐、不思飲食的情況。
原料：鱸魚250克，砂仁10克，生姜10克，料酒、精鹽、麻油、味精各適量。
做法：
1、將砂仁搗碎，生姜切成細(xì)粒同裝入鱸魚腹中，置碗中。
2、加料酒、精鹽、麻油、味精和水，置蒸籠內(nèi)蒸熟。當(dāng)菜或點(diǎn)心食用，吃肉喝湯。
功效：此食譜具有補(bǔ)中安胎的作用。適用于脾虛氣滯所致的嘔逆、胎動(dòng)不安等癥。需要注意的是，味精容易穿透胎盤，影響胎兒正常發(fā)育，所以孕期飲食盡量少放味精。
水果
蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補(bǔ)腦養(yǎng)血作用，是非常適合孕婦的溫和水果。蘋果還富含脂質(zhì)、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是細(xì)纖維含量高，有利于胎兒大腦皮層邊緣部海馬區(qū)的發(fā)育，有助于胎兒后天的記憶力。
櫻桃所有水果中，櫻桃所含的鐵質(zhì)特別豐富，幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍，若孕婦食欲不佳，更應(yīng)積極吃櫻桃，對(duì)胎兒很有幫助，許多孕婦常吃櫻桃，生下的寶寶多擁有一張紅潤(rùn)的健康面容。
保胎不能吃什么
桂圓會(huì)傷胎氣
1、人參與桂圓
人參看似是上好的補(bǔ)品，其實(shí)并不適合孕媽服用。因?yàn)樵袐尩纳眢w比較虛，而人參卻讓人提神醒腦，會(huì)很傷身體的，特別是反應(yīng)嚴(yán)重或者患有高血壓的孕媽最好不要食用。而桂圓會(huì)傷了胎氣，對(duì)寶寶不好。
2、煙酒
不想讓孩子變得腦殘或畸形，就得遠(yuǎn)離煙酒。
3、腌制食品
雖然口感不錯(cuò)，但是其中所含有的亞硝酸鹽可是一大隱患。
4、罐頭
里面還有防腐劑，容易讓孕媽早產(chǎn)流產(chǎn)，即使寶寶能夠保住也很可能是畸形。
5、糖和味精要少吃
孕媽吃糖過(guò)多會(huì)引發(fā)糖尿病，味精吃多了就會(huì)影響寶寶對(duì)鋅的吸收，寶寶可是靠鋅來(lái)維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的健康。
6、辛辣食品
這些刺激食品最好不要食用，本身子宮擠壓了腸胃，影響腸胃的運(yùn)轉(zhuǎn)，再吃上這些食品會(huì)加大排便的難度。
7、垃圾食品
特別是通過(guò)人工加工過(guò)的食物，不要多吃，這些食物或多或少受到了污染，并不適合食用。與之相比，綠色食物才是最好的選擇。
保胎注意事項(xiàng)
孕婦濫用藥物會(huì)影響胎寶寶
1、一旦確定為懷孕，應(yīng)該保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。孕期要謹(jǐn)慎用藥，避免與放射線和有毒物質(zhì)接觸，不吸煙喝酒，預(yù)防病毒性疾病感染，節(jié)制性生活。
2、孕婦飲食應(yīng)注意補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，維生素、礦物質(zhì)，應(yīng)多吃綠葉蔬菜，豆類、雞蛋、海帶、紫菜等含鐵較多的食物，要忌偏食，不宜過(guò)饑過(guò)飽，以保證脾健胃狀。
3、孕婦遠(yuǎn)離汽車多的場(chǎng)所及電池廠、油漆廠附近，以免通過(guò)空氣，把有毒的鉛吸入自己的體內(nèi)。飲食上不吃含鉛的食品.如皮蛋、爆米花及添加各種色素的小食品等。應(yīng)多吃些含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅的食物，有效地阻止人體腸道對(duì)鉛的吸收，使血鉛水平降低。
4、孕婦衛(wèi)生要注意，勤洗澡，勤換衣，從五一六個(gè)月開始，用肥皂水每日洗澡一次，擦洗乳頭，以防止乳頭內(nèi)陷，不然產(chǎn)后喂奶困難。易發(fā)生乳頭破裂引起乳腺炎。
5、孕婦的衣著要寬大，寒暖適宜，不宜用窄緊襪帶及褲帶，以免影響血液循環(huán)，引起靜脈曲張和限制胎兒活動(dòng)。要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)散步，以促進(jìn)血液循環(huán)。
6、圍產(chǎn)期是指妊娠第28周到產(chǎn)后七天，加強(qiáng)這段時(shí)間的監(jiān)護(hù)保健工作，定期做產(chǎn)前檢查，檢查胎位、觀察胎動(dòng)，可使胎兒在母體內(nèi)正常發(fā)育，保證母親和嬰兒的健康，保證胎兒正常分娩，降低圍產(chǎn)兒的發(fā)病率和死亡率。
