據(jù)統(tǒng)計(jì)，大多數(shù)出國(guó)做試管的人都是老年婦女。然而，老年婦女或多或少患有卵巢早衰。如今，例如，女性卵巢早衰的發(fā)生率日益增加，可能是因?yàn)橛芯涔旁挕芭钥梢該纹鸢脒吿臁薄，F(xiàn)代女性可以撐起半邊天，有些人有一天可以撐起半邊天！

無論在工作還是生活中，女人都和男人一樣。過度的生活壓力和工作壓力使他們的身體透支，導(dǎo)致不可逆的狀態(tài)。然而，我們今天將要談?wù)摰摹奥殉苍缢ァ本褪瞧渲兄弧?/p>

AMH的正常值在2-6.8納克/毫升之間。AMH值越高，卵子儲(chǔ)備越豐富，適合分娩的黃金時(shí)期越長(zhǎng)。AMH值越低，卵巢功能越差。當(dāng)年輕女性的AMH值低于正常值時(shí)，卵子存量嚴(yán)重不足，幾乎難以生育。

什么是卵巢早衰

卵巢是女性容易衰老的器官之一。正常女性通常在45 ~ 50歲開始衰老。如果40歲前有下降的跡象，醫(yī)學(xué)上稱之為卵巢早衰。現(xiàn)在，有些卵巢早衰問題非常年輕，在他們30歲之前就可以發(fā)現(xiàn)。

卵巢早衰有許多原因。一些朋友卵巢過度刺激，一些朋友也受到人工流產(chǎn)或腹部手術(shù)的影響。當(dāng)然，內(nèi)分泌水平的變化也是卵巢早衰的主要原因。

讓我們驚訝的是，我們不良的生活習(xí)慣也是導(dǎo)致卵巢早衰的主要因素。例如，許多朋友有可能導(dǎo)致卵巢早衰的問題，如過度飲食和減肥、過度壓力、長(zhǎng)期熬夜、吸煙等。

除了世界上深受女性喜愛的卵巢維護(hù)項(xiàng)目外，一些卵巢維護(hù)方法也受到密切關(guān)注:

情緒非常重要

健身運(yùn)動(dòng)改善身心疲勞，改善情緒和放松情緒也有助于降低膽固醇，但關(guān)鍵是控制飲食。女性應(yīng)該多吃高纖維素、低熱量的淀粉類食物，如干豆、燕麥、大麥等。少吃肉和油炸食品。

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

不規(guī)律的生活是內(nèi)分泌失調(diào)的另一個(gè)原因。晚睡和晚起會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙水平紊亂，這對(duì)皮膚和頭發(fā)不好。因此，每天不要超過晚上11點(diǎn)入睡。