試管移植后需注意的飲食有哪些

做完試管嬰兒移植之后，建議患者要注意多吃清淡易消化的食物，比如米粥、面包、疙瘩湯，以及牛肉、魚肉、大豆、雞胸肉等高蛋白食物，這樣可以增強母體的免疫力，可為胚胎發育提供營養支持。其次還要忌口酒精、刺激性食物，否則可能會引起便秘、腸胃不適，反而不利于試管移植的成功率。

試管移植后的飲食注意事項

很多準備做試管的女性都在問，試管胚胎移植后吃什么有利于著床，什么又不能吃，其實這個沒有什么特別的要求，但是一定要以清淡又營養的食物為主，總之營養均衡以及食物多樣化才是最好的，而對于吃什么利于著床，這里就給大家好好分享一下。

1、選擇容易消化的食物

胚胎移植后需要休息，運動減少，會出現食欲不好的情況，這時需要選擇一些比較容易消化的食物，如喝些米粥類，如小米粥、雜糧粥等。

2、攝入一些Omega3含量豐富的食物

已知Omega3脂肪酸在胚胎移植后可以改善胚胎形態，可以攝入一些Omega3含量豐富的食物，如深海魚（三文魚、鱈魚、帶魚等）、核桃、亞麻籽、堅果類等。

3、多吃含鐵、碘豐富的食物

建議一日三餐中應該有瘦畜肉50-100g，每周1次動物血或者畜禽肝腎25-50g；規律食用含碘鹽外，每周在攝入1次富含碘的食物，如：海帶、紫菜、貽貝（淡菜），以增加一定量的碘儲備。

4、飲食清淡

清淡飲食，少油少鹽，避免高油脂、高糖分食物的攝入，預防和減輕便秘情況，可以多攝入一些膳食纖維高的食物，早餐選全谷物食物，玉米、紅薯、燕麥米等。蔬菜可選菌菇類的，而水果宜選火龍果、獼猴桃類等，或根據季節選擇當地當令的果蔬。

5、忌吃易引起過敏的食物

胚胎移植后容易過敏發的現象，容易過敏體質的人在飲食上需要注意避免攝入容易過敏的食物，以前從未吃過的食物暫時不要吃，如果對海鮮過敏的也暫時不要吃。螃蟹寒涼，盡量少吃或不吃。

6、限制咖啡因和酒精攝入量

胚胎移植后避免攝入咖啡和酒，選擇其他健康飲料，例如花茶類，不建議選碳酸飲料?；ú钁鶕w質選用，如體質偏熱，口干舌燥者可選擇鐵皮花，體質偏寒脾胃陽虛者容易胃痛腹瀉者可選玫瑰花泡水等。

以上給大家說明的這六點，哪些東西能吃哪些東西不能吃一定要牢記，還有就是移植后一定要注意休息，不過也要適當的鍛煉，如果在這期間出現不良反應應當及時就醫，然后等在14天的時候就可以到醫院檢查自己是否懷孕了。